Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 18:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:37
Megtett távolság
12.51 km
Edzés sebessége
8.87 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
113 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
678 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 21 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -25 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 20 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -22 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:03:33 | 0.51 | 8.62 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!