Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 137 876 km-t sportoltatok
para
Futás para  futott  2025-01-13-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 17:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:16
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
653 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 7 0 0 0
8 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:07 0.01 5.14 11:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!