Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 12:40
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:50
Edzőhely
Duna Arena Verseny medence
Megtett körök száma
60
Megtett távolság
3 km
Edzés sebessége
2.47 km/h
Edzés tempója
24:17 p/km
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
600 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Aerob. :4,5
Anaerob:3,1!!!
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!