Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 13:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:37
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
995 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -15 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 16 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:16 | 0.04 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!