Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 13:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:24:26
Megtett távolság
5 km
Edzés sebessége
12.28 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
94 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
358 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -41 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!