Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 13:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:08
Megtett távolság
7.38 km
Edzés sebessége
10.03 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
637 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:09 | 0.38 | 10.60 | 05:39 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!