Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 12:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:14
Megtett távolság
7.59 km
Edzés sebessége
12.57 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
448 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:54 | 1.1 | 13.47 | 04:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:53 | 0.49 | 15.61 | 03:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!