Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 128 857 km-t sportoltatok
tsoma
Futás tsoma  futott  2025-01-13-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 11:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:15
Megtett távolság
12.21 km
Edzés sebessége
9.87 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
114 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
830 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -12 0 0 0
2 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 7 0 0 0
5 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -12 0 0 0
7 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 8 0 0 0
10 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 10 0 0 0
11 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -15 0 0 0
13 Normál futás 00:01:14 0.21 10.22 05:52 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!