Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 08:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:11
Megtett távolság
17.07 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1032 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:00:29 | 0.07 | 8.69 | 06:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!