Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 08:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:46
Megtett távolság
14.17 km
Edzés sebessége
23.12 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
372 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Bandok - Give your activities the names they deserve.
?⬆️ 2025 = 131 m | ? summitbag
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.03 | 23.18 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.97 | 26.86 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.98 | 23.36 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:43 | 0.16 | 13.40 | 04:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!