Edzésvégzés időpontja
2025-01-13 07:22
Edzés típusa
Sífutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:05
Megtett távolság
15.06 km
Edzés sebessége
14.55 km/h
Edzés tempója
04:07 p/km
Szintkülönbség
354 méter
Elégetett kalória
76 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Sífutás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Sífutás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Sífutás | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Sífutás | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Sífutás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Sífutás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Sífutás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Sífutás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Sífutás | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Sífutás | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Sífutás | 00:03:51 | 0.99 | 15.43 | 03:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Sífutás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Sífutás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Sífutás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Sífutás | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Sífutás | 00:00:23 | 0.07 | 10.96 | 05:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!