Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 09:53
Edzés típusa
Síelés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:46:57
Megtett távolság
26.27 km
Edzés sebessége
6.95 km/h
Edzés tempója
08:38 p/km
Szintkülönbség
471 méter
Minimum pulzus
39 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
77 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
510 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Síelés | 00:06:44 | 1.01 | 9.00 | 06:40 | -75 | 0 | 0 | 0 |
2 | Síelés | 00:09:08 | 1 | 6.57 | 09:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Síelés | 00:04:09 | 1.01 | 14.60 | 04:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Síelés | 00:03:39 | 0.99 | 16.27 | 03:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Síelés | 00:16:20 | 1 | 3.67 | 16:20 | 25 | 0 | 0 | 0 |
6 | Síelés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Síelés | 00:07:54 | 1.01 | 7.67 | 07:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Síelés | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 24 | 0 | 0 | 0 |
9 | Síelés | 00:14:31 | 1 | 4.13 | 14:31 | -71 | 0 | 0 | 0 |
10 | Síelés | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Síelés | 00:04:16 | 1.01 | 14.20 | 04:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Síelés | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 85 | 0 | 0 | 0 |
13 | Síelés | 00:31:17 | 1 | 1.92 | 31:17 | -111 | 0 | 0 | 0 |
14 | Síelés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 143 | 0 | 0 | 0 |
15 | Síelés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Síelés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Síelés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Síelés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | -10 | 0 | 0 | 0 |
19 | Síelés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -14 | 0 | 0 | 0 |
20 | Síelés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Síelés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Síelés | 00:45:26 | 1 | 1.32 | 45:26 | -17 | 0 | 0 | 0 |
23 | Síelés | 00:04:28 | 1.01 | 13.57 | 04:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Síelés | 00:03:25 | 0.99 | 17.39 | 03:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Síelés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Síelés | 00:11:02 | 1 | 5.44 | 11:02 | 38 | 0 | 0 | 0 |
27 | Síelés | 00:07:43 | 0.23 | 1.79 | 33:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!