Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 13:42
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:00
Megtett távolság
7.03 km
Edzés sebessége
3.40 km/h
Edzés tempója
17:38 p/km
Szintkülönbség
148 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
108 bpm
Átlagos pulzus
84 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
495 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:16:12 | 1 | 3.70 | 16:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:14:22 | 1 | 4.18 | 14:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:19:35 | 1 | 3.06 | 19:35 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:21:26 | 1 | 2.80 | 21:26 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:16:15 | 1 | 3.69 | 16:15 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:20:16 | 1 | 2.96 | 20:16 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:15:24 | 1 | 3.90 | 15:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:00:30 | 0.03 | 3.60 | 16:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!