Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 096 767 km-t sportoltatok
polariss
Futás polariss  futott  2025-01-12-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 12:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:56
Megtett távolság
13.31 km
Edzés sebessége
11.76 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
196 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1137 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 2 0 0 0
12 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
14 Normál futás 00:01:31 0.31 12.26 04:54 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!