Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 092 443 km-t sportoltatok
Turpus
Futás Turpus  futott  2025-01-12-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 10:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:17
Megtett távolság
12.26 km
Edzés sebessége
9.90 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
799 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 9 0 0 0
5 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1.04 10.82 05:33 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 0.96 10.26 05:51 6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 8 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 3 0 0 0
13 Normál futás 00:01:38 0.26 9.55 06:17 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!