Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 092 556 km-t sportoltatok
czkeszter86
Futás czkeszter86  futott  2025-01-12-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 09:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:37
Megtett távolság
11.59 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
645 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -14 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 11 0 0 0
11 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 16 0 0 0
12 Normál futás 00:03:04 0.59 11.54 05:12 -12 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!