Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 09:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:38
Megtett távolság
15.72 km
Edzés sebessége
8.68 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1291 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:29 | 0.72 | 9.64 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!