Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 09:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:33
Megtett távolság
10.16 km
Edzés sebessége
9.02 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
736 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:47 | 1.01 | 8.93 | 06:43 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:37 | 1.01 | 9.16 | 06:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:39 | 0.99 | 8.93 | 06:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:43 | 1.01 | 9.02 | 06:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:32 | 0.99 | 9.09 | 06:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:15 | 0.16 | 7.68 | 07:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!