Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 10:04
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:41
Megtett távolság
15.8 km
Edzés sebessége
45.83 km/h
Edzés tempója
01:19 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
222 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:09 | 1.01 | 52.70 | 01:08 | -56 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:00 | 0.99 | 59.40 | 01:01 | -49 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:00:55 | 1.01 | 66.11 | 00:54 | -60 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:00:54 | 1.01 | 67.33 | 00:53 | -54 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:00:51 | 0.99 | 69.88 | 00:52 | -44 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:00:59 | 1 | 61.02 | 00:59 | -32 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:27 | 0.99 | 40.97 | 01:28 | -12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:22 | 1.01 | 44.34 | 01:21 | -11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:27 | 1.01 | 41.79 | 01:26 | -10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:17 | 1.01 | 47.22 | 01:16 | -23 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:13 | 0.79 | 38.96 | 01:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!