Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 09:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:27
Megtett távolság
4.47 km
Edzés sebessége
8.81 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
440 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:00 | 0.47 | 9.40 | 06:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!