Edzésvégzés időpontja
2025-01-12 08:46
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:43
Megtett távolság
39.99 km
Edzés sebessége
33.46 km/h
Edzés tempója
01:48 p/km
Szintkülönbség
356 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
794 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 17 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 20 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 37 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | 15 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -19 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:17 | 0.99 | 46.29 | 01:18 | -14 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | -16 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -15 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:27 | 0.99 | 40.97 | 01:28 | -12 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -8 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -11 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -7 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 15 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 14 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!