Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 075 992 km-t sportoltatok
spisakemil
Futás spisakemil  futott  2025-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 19:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:54
Megtett távolság
10.37 km
Edzés sebessége
10.75 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
541 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
11 Normál futás 00:02:07 0.37 10.49 05:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!