Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 19:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:16
Megtett távolság
11.81 km
Edzés sebessége
15.65 km/h
Edzés tempója
03:50 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.03 | 15.45 | 03:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1.01 | 13.47 | 04:27 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.33 | 20.82 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.69 | 11.89 | 05:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:26 | 0.98 | 10.82 | 05:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.99 | 20.02 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.02 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:17 | 0.79 | 11.07 | 05:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!