Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 17:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:53
Megtett távolság
8.61 km
Edzés sebessége
12.33 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
611 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:12 | 1.01 | 11.65 | 05:09 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:06 | 1.01 | 11.88 | 05:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:16 | 0.99 | 13.92 | 04:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:24 | 1.02 | 13.91 | 04:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:53 | 0.98 | 12.04 | 04:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:25 | 1.01 | 13.72 | 04:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:13 | 0.99 | 14.09 | 04:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:54 | 0.6 | 9.23 | 06:30 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!