Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 11:22
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:16:37
Megtett távolság
26.07 km
Edzés sebessége
7.96 km/h
Edzés tempója
07:33 p/km
Szintkülönbség
177 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1442 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Séta | 00:11:56 | 1 | 5.03 | 11:56 | -26 | 0 | 0 | 0 |
2 | Séta | 00:12:57 | 1 | 4.63 | 12:57 | -10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Séta | 00:14:47 | 1 | 4.06 | 14:47 | 9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Séta | 00:11:09 | 1 | 5.38 | 11:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Séta | 00:11:28 | 1 | 5.23 | 11:28 | -9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Séta | 00:11:40 | 1 | 5.14 | 11:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Séta | 00:13:43 | 1 | 4.37 | 13:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Séta | 00:13:39 | 1 | 4.40 | 13:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Séta | 00:16:21 | 1 | 3.67 | 16:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Séta | 00:12:44 | 1 | 4.71 | 12:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Séta | 00:09:51 | 1 | 6.09 | 09:51 | 25 | 0 | 0 | 0 |
12 | Séta | 00:10:25 | 1 | 5.76 | 10:25 | 34 | 0 | 0 | 0 |
13 | Séta | 00:12:39 | 1 | 4.74 | 12:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Séta | 00:10:57 | 1 | 5.48 | 10:57 | -59 | 0 | 0 | 0 |
15 | Séta | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 12 | 0 | 0 | 0 |
16 | Séta | 00:01:05 | 1.01 | 55.94 | 01:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Séta | 00:01:03 | 0.99 | 56.57 | 01:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Séta | 00:01:05 | 1.02 | 56.49 | 01:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Séta | 00:01:05 | 1.01 | 55.94 | 01:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
20 | Séta | 00:00:54 | 1 | 66.67 | 00:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Séta | 00:00:54 | 1 | 66.67 | 00:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Séta | 00:00:52 | 0.96 | 66.46 | 00:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Séta | 00:00:55 | 1.02 | 66.76 | 00:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Séta | 00:00:53 | 0.98 | 66.57 | 00:54 | 23 | 0 | 0 | 0 |
25 | Séta | 00:01:10 | 1.01 | 51.94 | 01:09 | 12 | 0 | 0 | 0 |
26 | Séta | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
27 | Séta | 00:00:06 | 0.07 | 42.00 | 01:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!