Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 11:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:09
Megtett távolság
7.41 km
Edzés sebessége
12.65 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Elégetett kalória
169 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
? AI Endurance summary:
External stress score: 26
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.41 | 16.40 | 03:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!