Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 068 236 km-t sportoltatok
lalalator72
Futás lalalator72  futott  2025-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 09:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:49
Megtett távolság
14.26 km
Edzés sebessége
8.49 km/h
Edzés tempója
07:04 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1155 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -20 0 0 0
2 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -19 0 0 0
3 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -28 0 0 0
4 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -25 0 0 0
5 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -15 0 0 0
6 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
8 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:49 1 7.68 07:49 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 1 0 0 0
12 Normál futás 00:08:57 1 6.70 08:57 0 0 0 0
13 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 0 0 0 0
15 Normál futás 00:03:06 0.26 5.03 11:55 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!