Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 067 909 km-t sportoltatok
kelemenanett
Futás kelemenanett  futott  2025-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 09:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:40:02
Megtett távolság
20.25 km
Edzés sebessége
7.59 km/h
Edzés tempója
07:54 p/km
Szintkülönbség
335 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1017 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 16 0 0 0
2 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:07:28 1 8.04 07:28 7 0 0 0
7 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 27 0 0 0
8 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 9 0 0 0
9 Normál futás 00:10:24 1 5.77 10:24 81 0 0 0
10 Normál futás 00:08:27 1 7.10 08:27 9 0 0 0
11 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 -12 0 0 0
12 Normál futás 00:09:11 1 6.53 09:11 13 0 0 0
13 Normál futás 00:08:36 1 6.98 08:36 -12 0 0 0
14 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -61 0 0 0
15 Normál futás 00:08:07 1 7.39 08:07 -25 0 0 0
16 Normál futás 00:08:15 1 7.27 08:15 5 0 0 0
17 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 -13 0 0 0
18 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 10 0 0 0
19 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -30 0 0 0
20 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -4 0 0 0
21 Normál futás 00:01:43 0.25 8.74 06:52 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!