Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 10:00
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:28
Megtett távolság
8.81 km
Edzés sebessége
5.01 km/h
Edzés tempója
11:58 p/km
Szintkülönbség
222 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
936 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:12:06 | 1 | 4.96 | 12:06 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:11:33 | 1 | 5.19 | 11:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:11:05 | 1 | 5.41 | 11:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:10:54 | 1 | 5.50 | 10:54 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:12:01 | 1 | 4.99 | 12:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:13:10 | 1 | 4.56 | 13:10 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:12:59 | 1 | 4.62 | 12:59 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:11:26 | 1 | 5.25 | 11:26 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:10:14 | 0.81 | 4.75 | 12:38 | -48 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!