Edzésvégzés időpontja
2025-01-11 08:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:48
Megtett távolság
6.2 km
Edzés sebessége
9.59 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
222 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
459 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 115 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:34 | 1 | 7.93 | 07:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:16 | 0.2 | 9.47 | 06:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!