Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 14:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:38
Megtett távolság
4.5 km
Edzés sebessége
8.27 km/h
Edzés tempója
07:15 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
390 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:47 | 0.5 | 7.93 | 07:34 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!