Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 14:27
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:16
Megtett távolság
21.66 km
Edzés sebessége
31.49 km/h
Edzés tempója
01:54 p/km
Szintkülönbség
154 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
472 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 25 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 34 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 46 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:17 | 1.01 | 47.22 | 01:16 | -39 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -39 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:12 | 0.99 | 49.50 | 01:13 | -27 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 16 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:33 | 0.66 | 25.55 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!