Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 049 036 km-t sportoltatok
solyomg
Futás solyomg  futott  2025-01-10-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 11:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:01
Megtett távolság
13.73 km
Edzés sebessége
9.81 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
851 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:30 0.73 9.73 06:10 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!