Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 08:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:15
Megtett távolság
10.28 km
Edzés sebessége
12.27 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Elégetett kalória
653 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:22 | 1.01 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:19 | 0.99 | 11.17 | 05:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:57 | 1.01 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:30 | 0.99 | 13.20 | 04:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:13 | 1.01 | 14.37 | 04:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:54 | 0.99 | 12.12 | 04:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:24 | 1.01 | 11.22 | 05:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:34 | 0.27 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!