Edzésvégzés időpontja
2025-01-10 08:31
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:53
Megtett távolság
17.67 km
Edzés sebessége
22.14 km/h
Edzés tempója
02:43 p/km
Szintkülönbség
428 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
534 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 47 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 69 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 41 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 78 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 49 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 61 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 45 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -15 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:00:58 | 1 | 62.07 | 00:58 | -77 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:00:53 | 0.99 | 67.25 | 00:54 | -64 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:00:58 | 1.01 | 62.69 | 00:57 | -74 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:00:47 | 0.98 | 75.06 | 00:48 | -90 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:00:55 | 1.01 | 66.11 | 00:54 | -71 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:00:53 | 0.67 | 45.51 | 01:19 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!