Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 20:32
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:10
Megtett távolság
24.38 km
Edzés sebessége
28.04 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
145 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
425 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -16 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 20 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -12 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -15 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | -7 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:00:38 | 0.37 | 35.05 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!