Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 042 325 km-t sportoltatok
para
Futás para  futott  2025-01-09-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 18:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:00
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
10.83 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
670 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 11 0 0 0
13 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 4 0 0 0
14 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!