Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 042 300 km-t sportoltatok
csera
Futás csera  futott  2025-01-09-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 15:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:30
Megtett távolság
7.49 km
Edzés sebessége
12.31 km/h
Edzés tempója
04:52 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
454 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 28 0 0 0
2 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:02:30 0.49 11.76 05:06 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!