Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 042 525 km-t sportoltatok
hfeher
Futás hfeher  futott  2025-01-09-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 17:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:43
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
10.28 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
739 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -13 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 13 0 0 0
12 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -12 0 0 0
14 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 1 0 0 0
15 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!