Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 17:47
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:06
Megtett távolság
14.41 km
Edzés sebessége
15.69 km/h
Edzés tempója
03:49 p/km
Szintkülönbség
532 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
590 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 48 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 47 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 48 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 57 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 48 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 42 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 59 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 58 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 59 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:42 | 0.41 | 9.11 | 06:35 | 23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!