Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 16:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:22
Megtett távolság
10.41 km
Edzés sebessége
11.28 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
769 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:02:16 | 0.41 | 10.85 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!