Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 11:57
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:53
Edzőhely
Széchy Tamás fedett uszoda
Megtett körök száma
48
Megtett távolság
2.4 km
Edzés sebessége
2.53 km/h
Edzés tempója
23:42 p/km
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
480 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Aerob. :3,4
Anaerob:2,5
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!