Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 16:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:00
Megtett távolság
5.5 km
Edzés sebessége
9.71 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
107 méter
Minimum pulzus
163 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
176 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
380 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:07 | 0.5 | 9.63 | 06:14 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!