Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 16:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:33
Megtett távolság
20.4 km
Edzés sebessége
20.91 km/h
Edzés tempója
02:52 p/km
Szintkülönbség
146 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
762 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -9 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | 10 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 12 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.39 | 13.25 | 04:32 | 15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!