Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 13:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:42
Megtett távolság
36.38 km
Edzés sebessége
22.81 km/h
Edzés tempója
02:38 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
911 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.04 | 23.70 | 02:32 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.96 | 22.01 | 02:44 | -8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.98 | 24.16 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.04 | 25.30 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.97 | 24.08 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.98 | 19.17 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.99 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.05 | 18.26 | 03:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.98 | 25.57 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.98 | 24.85 | 02:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.03 | 24.08 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.95 | 24.78 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.04 | 23.25 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | -4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 13 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:09 | 0.99 | 18.86 | 03:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:04 | 0.39 | 21.94 | 02:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!