Edzésvégzés időpontja
2025-01-09 07:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:30
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
8.81 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
117 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
532 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:16 | 1.01 | 9.67 | 06:12 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:49 | 0.99 | 8.71 | 06:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:57 | 1.01 | 8.72 | 06:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:09 | 0.99 | 9.66 | 06:13 | -20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!