Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 040 761 km-t sportoltatok
ati717
Bringázás ati717  bringázott  2025-01-08-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 20:26
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:48
Megtett távolság
21.71 km
Edzés sebessége
26.16 km/h
Edzés tempója
02:18 p/km
Szintkülönbség
230 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
430 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:02:48 1.01 21.64 02:46 0 0 0 0
2 Görgőzés 00:02:48 0.99 21.21 02:50 12 0 0 0
3 Görgőzés 00:04:05 1 14.69 04:05 37 0 0 0
4 Görgőzés 00:02:15 1.01 26.93 02:14 -7 0 0 0
5 Görgőzés 00:01:12 0.99 49.50 01:13 -35 0 0 0
6 Görgőzés 00:01:44 1 34.62 01:44 -6 0 0 0
7 Görgőzés 00:01:53 1 31.86 01:53 -2 0 0 0
8 Görgőzés 00:03:10 1 18.95 03:10 36 0 0 0
9 Görgőzés 00:02:51 1 21.05 02:51 16 0 0 0
10 Görgőzés 00:01:27 1 41.38 01:27 -33 0 0 0
11 Görgőzés 00:01:27 1.01 41.79 01:26 -19 0 0 0
12 Görgőzés 00:01:56 1 31.03 01:56 0 0 0 0
13 Görgőzés 00:02:50 1 21.18 02:50 19 0 0 0
14 Görgőzés 00:03:30 1 17.14 03:30 33 0 0 0
15 Görgőzés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 -20 0 0 0
16 Görgőzés 00:01:15 0.99 47.52 01:16 -29 0 0 0
17 Görgőzés 00:01:50 1 32.73 01:50 -2 0 0 0
18 Görgőzés 00:02:15 0.99 26.40 02:16 4 0 0 0
19 Görgőzés 00:03:33 1 16.90 03:33 38 0 0 0
20 Görgőzés 00:02:42 1 22.22 02:42 8 0 0 0
21 Görgőzés 00:01:20 1.01 45.45 01:19 -38 0 0 0
22 Görgőzés 00:01:00 0.7 42.00 01:26 -13 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!