Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 19:16
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:10
Megtett távolság
13.24 km
Edzés sebessége
28.20 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
290 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
362 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:00:16 | 0.22 | 49.50 | 01:13 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!