Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 14:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:06
Megtett távolság
47.6 km
Edzés sebessége
30.35 km/h
Edzés tempója
01:59 p/km
Szintkülönbség
320 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1427 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -17 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | -13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 30 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 29 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 23 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | 13 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -12 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 21 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:06 | 0.99 | 54.00 | 01:07 | -50 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -18 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -27 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -8 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 7 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 6 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 12 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:11 | 0.58 | 29.41 | 02:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!