Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 223 512 km-t sportoltatok
Richard
Bringázás Richard  bringázott  2025-01-08-n

Edzésvégzés időpontja
2025-01-08 11:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:47
Megtett távolság
23.1 km
Edzés sebessége
12.29 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
313 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1033 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:50 1.01 21.39 02:48 -30 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:58 0.99 20.02 03:00 -4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:32 1.01 13.37 04:29 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:07 0.99 14.43 04:09 15 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:38 1.01 10.76 05:35 17 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:42 1 12.77 04:42 -20 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:08 1 14.52 04:08 -14 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:24 1 13.64 04:24 -19 0 0 0
10 Normál tekerés 00:05:07 1 11.73 05:07 17 0 0 0
11 Normál tekerés 00:08:15 1 7.27 08:15 3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:09:11 1.01 6.60 09:06 61 0 0 0
13 Normál tekerés 00:06:58 1.01 8.70 06:54 -16 0 0 0
14 Normál tekerés 00:05:24 0.99 11.00 05:27 -10 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:47 1 12.54 04:47 5 0 0 0
16 Normál tekerés 00:08:22 1.01 7.24 08:17 47 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:39 1.01 16.60 03:37 -51 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 -24 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:54 1.02 21.10 02:51 -10 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:00 0.96 19.20 03:08 -4 0 0 0
21 Normál tekerés 00:05:00 1.02 12.24 04:54 -1 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:41 0.99 16.13 03:43 8 0 0 0
23 Normál tekerés 00:06:06 1 9.84 06:06 26 0 0 0
24 Normál tekerés 00:00:21 0.07 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!